Husk dig selv i ægteskabet
25 januar 2021
Fem sunde vaner i et godt muslimsk ægteskab
Stærke bånd i familien skabes lettere igennem gode vaner.
Noget af det vigtigste i et godt ægteskab er at opbygge gode vaner fra starten, der automatisk bliver en fast del af det ægteskabelige liv. For det vil være med til at sikre stabilitet, emotionel tilknytning og vil være en hjælp til at hurtigt at kunne fjerne dårlig stemning.
Gode vaner i dit ægteskab er dit eget ansvar at opbygge, og det vil aldrig være for sent, heller ikke selvom I har været gift i mange år.
Det følgende er et bud på fem sunde vaner, der bør være i ethvert godt muslimsk ægteskab.
1. Mød hinanden med smil og kram
Der er intet der varmer ens hjerte mere end ægtefællen, der er glad for at se en. Især efter en lang dag på arbejdet, hvor man mødes med partneres smil og kram.
Og det gode møde i mellem ægtefællerne er noget, der lægges vægt på i islam.
Alene et smil til en fremmed er så velset, at det belønnes af Allah, så hvordan vil det mon ikke være til sin ægtefælle?
Byg en vane op om, at den der er hjemme først altid møder den der kommer senere med smil og kram. Ja, det kræver et særligt overskud, hvis det altid er den samme, der er først hjemme. Men det handler ikke om at se sig selv som den der har en sur tjans. For det er det slet ikke. Det er en livsnerve i forholdet, at give glæde og varme hinandens hjerter.
Det er den slags der vil gøre, at I også vil have overskud til hinanden senere på aftenen.
Hvis I arbejder hjemme, så gør det samme, når I er færdige med dagens arbejde og træd ind i resten af dagen, som kom I hjem fra arbejde.
Tip: Mænd vil ofte sætte mest pris på, at velkomsten huskes.
2. Husk farvelkysset
Intet rutine kys er bedre end farvelkysset. Og det var noget Profeten (må Allahs freds og velsignelser være med ham) var meget bevidst om, da hans faste praksis var at kysse sin kone farvel.
Byg en vane op om, at den der skal afsted først om morgenen, eller skal ud og være væk fra den anden i længere tid altid husker at give partneren et farvelkys. Heller ikke her handler det om at se det som en sur tjans, hvis man altid skal ud af døren først. Det handler om, at man kan huske hinanden, også når der er travlt. Og det er en god rutine at have i sit forhold.
Det er også vigtigt, at Jeres forhold kan bære, at i kan have nærhed og vise affektion uden at det fører til mere intimitet eller i sig selv har seksuelle undertoner.
Farvelkysset har desuden den effekt, at det nemt vil føre til, at dårlig stemning og negativitet vil formindskes. Et farvelkys vil kræve, at I vil være nødt til at lægge Jeres uoverensstemmelser til side. Om ikke andet så for det øjeblik. Og det øjeblik vil skabe en relation og blødgøre Jer.
Det er en vane der vil bygge kærlighed og forebygge negativitet, og vil skabe et stærkere ægteskab med mere lykke i bland jer.
Tip: Kvinder vil ofte finde sætte mest pris på, at farvelkysset huskes.
3. Tal altid om aftenen inden i går i seng
Ægtefæller der tager tid ud til hinanden knytter stærkere bånd. Åben og ærlig kommunikation er nøgleordene.
Dette ses også fra Profetens praksis (Må Allahs fred og velsignelser være med ham).
Og indrømmet, det kan være meget svært at finde tid til det i en travl hverdag med arbejde, børn der skal hentes, mad der skal laves og meget mere end det. Men I skal finde tid til det. Hvis det ikke kommer naturligt, så skal i planlægge det ind, ligesom i sætter andre ting ind i kalenderen.
Hvis ikke I får talt sammen får i ikke mærket hinanden og I får ikke vedligeholdt det følelsesmæssige bånd i skal have sammen. Det behøver ikke at resultere i intimitet. Men I skal have eksklusiv tid. Og samtalen behøver ikke at være dyb. I behøver ikke at lægge planer for verdensfreden eller at redde klimaet. Simple ting, som hvordan gik din dag, vil være nok.
Det gode ved denne rutine er, at I på den måde altid har et tidspunkt, hvor I har mulighed for at læsse af. I kan ikke bare undgå hinanden, for I er vant til, at I altid skal have den kommunikation.
Og hvis I har skabt en rutine, hvor I kan tale frit og åbent hver aften, så mindsker I muligheden for, at man kan gemme dårlige følelser og nag i sit hjerte, hvor det kan vokse sig unødvendigt stort.
4. Ingen elektronik ved spise- og familietid
Vi kender det alle sammen. Telefonen ringer, bipper og vibrerer. Der kommer inputs, kommentarer, likes mv. hele tiden. Men det er vigtigt at bevare familietiden sammen med hinanden uden forstyrrelser. Skærmen og elektronikken skal væk. I skal give hinanden tid, uden at andre til enhver tid kan brase ind i det rum i har sammen.
Denne opmærksomhed, man skal give til den anden ses også tydeligt i Profetens praksis (må Allahs fred og velsignelser være med ham)
Dvs. Profeten (må Allahs fred og velsignelser være med ham) gav altid fuld opmærksomhed, så den anden kunne føle sig værdsat og prioriteret
Som ægtepar skal I skabe stærke bånd til hinanden. Det kræver at I giver hinanden tid. At I får kigget på hinanden og talt til hinanden, uden forstyrrelser, hvor I hver især er hinandens eksklusive prioritet.
Det gælder også når I er nygifte og ingen børn har, for ellers skaber i en rutine med, at I ikke behøver at prioritere hinanden uforstyrret.
Og det gælder måske endnu mere, hvis I har børn. For det er vigtigt, at voksne ikke sidder klistret til deres telefoner og lader sig forstyrre. For børn lærer af de voksnes eksempel.
Det handler også om, at man skal kunne vise sine børn, at vi ikke er slaver af vores elektronik, telefoner og profiler. Det vigtigste er vores fælles familie og værdier i livet. Ikke vores mobiler.
5. Diskuter aldrig foran børnene
Undgå altid at have diskussioner og skænderier foran børnene. Vigtigheden af dette kan ikke underdrives. Det handler om at beskytte Jeres børns velvære og opvækst.
Selv hvis børnene er små og måske ikke forstår, hvad det handler om, men de afkode ting som reaktioner, stemmeleje og kropssprog. Og den slags vil sætte sig i dem og deres forhold i fremtiden.
Det er også en del af den profetiske vejledning, at man tager den type hensyn.
Børn lærer af forældrene, og vi skal være de gode eksempler for dem.
Hav et hemmeligt tegn, kodeord eller sætning I har aftalt skal bruges som signal til, at denne samtale eller diskussion skal tages på et andet tidspunkt, hvor børnene ikke er til stede.
En anden fordel ved at udskyde diskussioner af hensyn til børnene er, at diskussionen kommer til at vente, og det giver mulighed for at man kan køle ned og så vil de værste aggressioner være væk, når man senere på aftenen vil tage hul på diskussionen igen.
